Il y a de
nombreuses personnes qui font actuellement du télétravail. Vous en faites partie ? Dans ce cas, vous devez tout
faire afin d’avoir un maximum de confort.
En effet,
contrairement à votre bureau dans votre entreprise, vous n’avez peut-être pas
les bons équipements (ordinateur
fixe, clavier, chaise ergonomique, etc.). Cela peut donc vous causer des courbatures
et autres types d’inconfort au niveau de votre posture.
Des
précautions à prendre en télétravail
Alors, il est
important de vous tenir dans une position neutre et détendue. Toutefois, si
vous voyez des signaux d’alerte au niveau du cou ou des épaules, il vaut mieux
changer de posture. En somme, travailler à la maison peut être agréable, mais il faut vous
assurer que votre corps n’en souffre pas.
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